Blog

Träningsfri helg

Posted by:

Träningsfri helg

Det har varit dåligt med träning under helgen då jag firade min 30 årsdag och har varit fokus på mkt annat än ett hälsosamt liv denna helg.

I lördags var det fest hela natten lång och riktigt tungt i huvudet igår. Men känner mig fortfarande alldeles matt och hängig. Trodde jag skulle vara pigg och köra ett hårt pass på gymmet idag men väl där nere så kände jag bara att orken finns inte.

Så jag gick på Poweryoga passet som vanligt sen fick det vara.

Kommer inte kunna träna förrän tidigast torsdag nästa gång heller tyvärr. Känns inte alls bra. Men får köra på ordentligt då.

20130423-004914.jpg

Yogainspirerad bild tagen i Zolex Studio när jag var där för ngn vecka sen.

0


Add a Comment