Blog

Poweryoga

Posted by:

Poweryoga

Hade tänkt att jag skulle ta en lugn dag från träningen idag men så lockade väninnan med ett Poweryoga pass idag och jag var inte den som backade.

Körde Poweryoga för första gången förra veckan och tyckte det var skönt med ett pass där det var fokus på lugn, harmoni, styrka och balans. Perfekt för min hektiska vardag och komma ner i varv lite och tänka på andningen.

Idag utvecklade hon övningarna lite ich kände att det blev lite mer avancerat vilket jag gillade!

Ett perfekt sätt att få träffa upp en god vän och umgås på. 20130415-180543.jpg

0


Add a Comment